O B J E D N Á V K A

DAJ SI PAUZU - NADÝCHNI SA    :)

úvodné online ŠKOLENIE - VEDOMÉHO DÝCHANIA

u TEBA DOMA

Termíny  ŠKOLENÍ - VEDOMÉ DÝCHANIE

28.5.2020 - online u TEBA doma, Akadémia LÁSKY

 

ďalšie termíny postupne doplním :)

Aj Teba často bolí HLAVA?

či mávaš dokonca MIGRÉNY?

alebo mávaš často bolesti CHRBTA či KRÍŽOV?

alebo Ťa trápia MENŠTUAČNÉ bolesti?

či sa vieš ľahko VYTOČIŤsi pod neustálym STRESOM?

 

Vďaka vedomému NÁDYCHU a VÝDYCHU sa pri troške tréningu vieme

zbaviť BOLESTI a STRESU na počkanie...

Jednoduchá zmena náDYCHU a výDYCHU zlepší kvalitu nášho života...

Pri správnom vedomom dýchaní si vieme ovládať HNEV, STRACH aj STRES,

a tým si môžeme odstrániť všetky naše či už fyzické, alebo psychické problémy.

VEDOMÉ DÝCHANIE lieči TELO aj DUŠU

začni trénovať...

Pomalé a plynulé dýchanie stimuluje mozgovú činnosť, značne uľahčuje činnosť srdca a zlepšuje funkciu vnútorných orgánov

ZBAV SA BOLESTI A STRESU hneď na POČKANIE :)

CHCEM VEDIEŤ DÝCHAŤ VEDOME

V čom mi VEDOMÉ DÝCHANIE pomôže?

Vďaka dýchaniu privádzame kyslík do každej jednej bunky nášho TELA

Ukážeme si, ako sa správnym dýchaním vieme LIEČIŤodbúrať si STRES či BOLESŤ

Práve náš DYCH a proces DÝCHANIA je NÁSTROJ, ktorý máme každý v SEBE, tak ho naplno využime...

každý ho máme v SEBE a vo svojej moci, správnym používaním DÝCHANIA si viem SÁM zlepšiť kvalitu svojho ŽIVOTA...