Čo sú moje silné a slabé stránky?

Určite je najdôležitejšie uvedomiť si a rozvíjať svoje silné stránky. Ale je dobré poznať aj svoje slabé
stránky, aby sa mohli zlepšiť, ak sa dajú a premeniť ich na svoje výhody, alebo ich  akceptovať, ak sú mimo možností veľkých zmien. 

Prečo vlastne hľadáme chyby a vinu vždy iba v tých druhých?

Možno, že sme občas na ostatných príliš prísni len kvôli tomu, že si tak kompenzujeme vlastné nedostatky.

Keď niečo nefunguje, často hľadáme chyby či vinu  v tých druhých. Sama som si týmito postojmi prechádzala a viem to pochopiť. Vo svojom živote som však z týchto postojov chcela vystúpiť, pretože neprinášali komunikáciu, ktorá by obsahovala rovnosť.

Uvedomuj si svoje vlastné nedostatky

Každý z nás má určité chyby a veľa z nich si vieme pripustiť. Niekedy však zabúdame byť sebakritickí, hlavne čo sa týka vlastností, ktoré by sme najradšej zo svojej povahy vymazali. Občas si ani neuvedomujeme, ako sa v skutočnosti správame my samy, či už ide o vzťah k okoliu alebo k sebe samému. Vlastnosti, ktoré sa nám na nás samých nepáčia, často odkladáme do úzadia, nechceme sa im postaviť čelom a riešiť ich. Namiesto toho si hľadáme výhovorky a utekáme.

Buď k sebe úprimný

Neznamená to, že by sme na sebe teraz mali hľadať všetko zlé, čo sa nám nepozdáva na ľuďoch v našom okolí, no aspoň by sme sa nad faktom, že možno nejde až tak o ostatných, ako o nás samých, mali aspoň zamyslieť.

Kľúčom k zmene mojich NEDOSTATKOV je uvedomiť si ich a VEDOME pracovať na ich ZMENE.

1. Ako sa zbaviť týchto NEDOSTATKOV?

Pochop tieto dôležité veci:

-Ak  viníš a hľadáš chyby vo vzťahoch len v tých druhých,  povyšuješ sa.

 -Ak hľadáš chyby iba v tých druhých, nekonáš spravodlivo, pretože ignoruješ svoje chyby. Zbavuješ sa možnosti vidieť ich, aby si mohol na nich pracovať a rozvíjať svoju osobnosť. 

2. Napíš si PLÁN  - Je dôležité, aby si vedela, čo presne chceš zmeniť a čím to chceš nahradiť. A tiež aby si priebežne vedel, v akom štádiu je proces zmeny nedostatku na výhodu si.  Napíš si začiatočný a konečný dátum a čo presne spravíš. 30 dní je ideálna doba.  Hlavné je, dať to na papier a držať sa tohto plánu.

Úloha č. 1

Čo sú moje nedostatky? - čo mi až tak nejde?

Napíš 5 svojich nedostatkov (slabých stránok)

Úloha č. 2

Ktoré nedostatky chcem zmeniť? - a ako?

Napíš sem prosím ZOZNAM 5 vecí, ktoré chceš na sebe zmeniť. 

Úloha č. 3

Ktorým  NEDOSTATKOM začnem už dnes?:  

napíš sem prosím jeden NEDOSTATOK, ktorý začneš vedome meniť a používať už dnes.
Začni prosím jedným nedostatkom, a až po jeho zautomatizovaní si postupne pridávaj ďalší a ďalší... :)

⇒ Vypracuj si uvedené úlohy do Pracovného listu a ešte si to dnes po sebe prečítaj, zavri oči, predstav si to a cez pocity precíť všetko ešte raz (Pracovný list nájdeš v prílohe mailu)