Efektívny PLÁN

  OBJAV SVOJU VÁŠEŇ 

Keď nevieš, čo je Tvojou VÁŠŇOU, ak by si nežil...   

LÁSKA je zo všetkých vášní najsilnejšie, lebo útočí súčasne na hlavu, srde i telo.

Spoznaj a objav svoju VÁŠEŇ a všetko sa zmení ...

  1. 2.DEŇ  - SPOZNAJ A OBJAV svoju hybnú SILU...

ČO je VÁŠEŇ? - definícia

Vášeň je iracionálne pohnutie človeka, spôsobené vierou v blízkosť kvality, ktorá si zaslúži dôveru. Realizuje odpoveď fantázie na aktuálnu potrebu uspokojenia.

Ide o silný, dlhodobý cit, ktorý významne ovplyvňuje človeka a jeho myslenie i činnosti. Je zdrojom energie, vytrvalosti a vôle prekonávať prekážky a dosiahnuť ciele

SEBALÁSKA

- vedie k väčšej zodpovednosti - budeš viac zodpovedná za svoje pocity a činy

  • podporuje samostatnosť a nezávislosť - spôsobí, že sa budeš spoliehať viac na seba, nebudeš závislá na názoroch a radách druhých.

  • podporuje flexibilitu, tým, že vieš, čo chceš, vieš sa skorej rozhodovať a prispôsobiť novej situácii

  • posilňuje vieru v SEBA - viac si veríš

  • zvýši sa ti sebavedomie, si si sebou istejšia a konáš vedomejšie, lebo si uvedomuješ samú seba a kto si a čo chceš

  • zlepší sa sebaprijatie, si so sebou spokojná taká, aká si a neustále na sebe pracuješ, vieš prijať aj svoje tienisté stránky

  • zvýši sa tvoja sebaúcta - miluješ sa a ctíš svoju hodnotu

A K Č N É   Ú L O H Y:

  1. VŠETKO je v HLAVE.

 Príčiny vzniku vášne sú pomerne rôznorodé. Vášeň môžeme prijať a prežívať ako niečo úžasné a krásne, len si to musíme dovoliť. Hlavným znakom vášne je spojenie vôľových a emočných momentov. A  práve vtedy je vášeň často hybnou silou veľkých činov, hrdinstva, objavov a dosiahnutia veľkých cieľov.

2. O ČOM hľadanie VÁŠNE vlastne je? 

Celé je to o naplnení tvojho života. Je to vlastne o tom nájsť v živote niečo, čo miluješ. Nájsť niečo, čo ťa bude napĺňať zvnútra, poháňať vpred a bude ti to robiť radosť. Jednoducho povedané spraví ťa to šťastným.

Úloha č. 1

Napíš 10 činností, ktoré Ti robia radosť, ktoré sú zdrojom Tvojej energie.  

Úloha č. 2

Vyber si z nich 3 činnosti a rozpíš o každej, v čom Ťa napĺňa...  OTÁZKA znie: PO ČOM TÚŽIM ?  

Úloha č. 3

ČO ŤA baví v živote najviac?...  OTÁZKA znie:  ČO je mojou VÁŠŇOU?  

Čo by si robila, keby si nič iné nemusela robiť?

ZÁVER:      ZMEŇ svoj pohľad na SEBA a maj sa rád taký, aký si :)

Nájdi to, čo ŤA baví a napĺňa, ukáž to svetu, zmeníš ľudí okolo SEBA a spolu môžete zmeniť celý svet.

Mojou VÁŠŇOU, hybnou silou k dosiahnutiu mojich vysnívaných SNOV a CIEĽOV je: ... 

 

Vypracuj si uvedené úlohy do Pracovného listu a ešte si to dnes po sebe prečítaj, zavri oči, predstav si to a cez pocity precíť všetko ešte raz (Pracovný list nájdeš v prílohe mailu)